Marul şişkinlik yapar mı? Marul, gaz ve şişkinliği azaltan prebiyotik bir lif olan inülin içerir. Marul mideyi şişirir mi? Özellikle önemli bir lif kaynağıdır ve sağlıklı besinlerde bulunur. Ancak çok fazla lif tüketmeye alışkın olmayan yetişkinlerde marul şişkinliğe neden olur. Marul şişkinliğe neden olur mu? Özellikle marul, aşırı tüketildiğinde midede şişkinliğe neden olan besin kaynaklarından biridir. Marulun yan etkileri nelerdir? Marulun Zararları Aşırı tüketildiğinde nefes darlığı gibi sorunlara yol açtığı gözlemlenmiştir. Bazı marul türleri vücutta alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Prostat büyümesi sorunu yaşayan kişilerin marul tüketimine temkinli yaklaşmaları faydalı olacaktır. Salata hazımsızlık yapar mı? Sindirime iyi gelir. Salatalığın faydalarından biri…
Yorum Bırak